Kräutertees werden seit Jahrtausenden als natürliche Heilmittel geschätzt und sind eine wahre Apotheke der Natur, die in jeder Küche ihren Platz hat. Die Tradition dieser pflanzlichen Aufgüsse reicht bis in die Anfänge der Menschheitsgeschichte zurück, als Heilkundige die vielfältigen Wirkungen verschiedener Kräuter entdeckten und systematisch nutzten.

Die in Bergkräutertee enthaltenen alpinen Kräuter wie Thymian können die Atemwege befreien und bei Erkältungsbeschwerden Erleichterung verschaffen, indem sie den festsitzenden Schleim lösen und die Bronchien beruhigen können. In speziellem Frauentee finden sich oftmals traditionell Kräuter wie Frauenmantel, dessen sanft regulierende Wirkung auf den weiblichen Hormonhaushalt seit Jahrhunderten geschätzt wird.

Basentee mit Brennnesselblättern und anderen mineralstoffreichen Kräutern können dabei helfen, überschüssige Säuren auszugleichen und den Körper bei seiner natürlichen Entgiftung zu unterstützen. Der leicht süßliche Honeybush Tee verwöhnt nicht nur den Gaumen ohne Kalorien, sondern versorgt den Körper auch mit wertvollen Antioxidantien, die Zellen vor schädlichen freien Radikalen schützen können. Tee zum Fasten kombiniert oft entschlackende und reinigende Kräuter, die den Körper während Entlastungsphasen mit wichtigen Vitalstoffen versorgen, ohne den Verdauungstrakt zu belasten.

Kräutertees bieten eine ideale natürliche Alternative zu koffeinhaltigen und zuckerhaltigen Getränken. Der Verzicht auf Koffein macht Kräutertees zu einer hervorragenden Wahl für den abendlichen Genuss, da sie den Schlaf nicht beeinträchtigen und dennoch aromatischen Trinkgenuss bieten.

Mit nahezu null Kalorien pro Tasse – ungesüßt getrunken – unterstützen diese Aufgüsse eine kalorienarme Ernährung und können beim Abnehmen als sättigende Zwischenmahlzeit dienen. Die enthaltenen natürlichen Aromen verwöhnen den Gaumen ohne künstliche Zusatzstoffe, Konservierungsmittel oder versteckte Süßungsmittel.

Viele Kräutertees können den Stoffwechsel anregen und die Verdauung unterstützen. Bestimmte Kräutermischungen helfen, den Wasserhaushalt zu regulieren und überschüssiges Wasser aus dem Körper zu spülen.

Durch die Vielfalt an verfügbaren Sorten und Mischungen kann für jeden Geschmack und jede Tageszeit die passende Variante gefunden werden. Die in Kräutertees enthaltenen ätherischen Öle und Pflanzenstoffe können das Immunsystem stärken und die allgemeine Gesundheit fördern.