herb & wohltuend
Bio Kräuter- und Gewürztees
Kräuter- und Gewürztees von Tea of Dreams
Kräutertee ist kein Tee im eigentlichen Sinne, da er keine Teeblätter enthält, sondern aus getrockneten Kräutern und Gewürzen besteht. Seit Jahrtausenden werden Kräutertees in Europa wegen ihres guten Geschmacks und ihrer wärmenden und heilenden Eigenschaften geschätzt. Sie wurden zur Desinfektion von Wasser verwendet und mit wohltuenden Pflanzenaromen verfeinert, was ihnen eine besondere Note verlieh.
Unsere vielfältigen Kräuter- und Gewürztees enthalten hochwertige Zutaten und sogenannte "Super Herbs & Foods" wie Zitronenmelisse, Krauseminze, Fenchel, Kamille, Ingwer, Zimt und Thymian, die sich wunderbar für eine basische Ernährung eignen, das Fasten unterstützen und die Gesundheit ganzheitlich stärken können. Entdecke die Vielfalt unserer Teemischungen und genieße wohltuende Momente, die du auch gerne verschenkst und mit anderen teilst.
Kräutertee selber machen: So funktioniert's!
Kräutertee selbst herzustellen ist eine wunderbare Möglichkeit, frische Pflanzen aus der Natur oder vom Balkon zu nutzen. Aber es kann eine Herausforderung sein, die richtige Mischung zu finden. Beginne am besten mit einfachen Rezepten:
Für einen entgiftenden Löwenzahntee musst du Löwenzahnblätter und -wurzeln zehn Minuten in kochendem Wasser ziehen lassen und den Aufguss abseihen. Achte darauf, die Blätter nicht direkt an befahrenen Straßen zu sammeln.
Kamillentee ist ebenfalls leicht hergestellt. Einfach zwei bis drei gehäufte Teelöffel Kamillenblüten auf 250 Milliliter Wasser geben, zehn Minuten ziehen lassen und anschließend abseihen. So lassen sich wohltuende und gesunde Tees ganz einfach zu Hause zubereiten.
Ein etwas fortgeschrittenes Rezept ist der Tee zum Einschlafen. Mische folgende Kräuter zusammen:
- 25 g Hopfenzapfen
- 20 g Melisse
- 20 g Kamille
- 10 g Lavendel
- 1 TL Oregano
- 1 TL Rosenwurz
Diese Zutaten werden am besten frisch gemischt und in einem Teesieb, einem losen Teebeutel oder einem Tee-Ei zusammen gehalten. Dann kochst du die Mischung auf und lässt sie zehn Minuten ziehen. Fertig ist dein beruhigender Schlaftee!
Anmerkung: Viele dieser Zutaten sind nicht immer überall verfügbar. Du kannst sie aber in der Apotheke in guter Qualität kaufen oder bestellen.
Die richtige Zubereitung von Kräuter- und Gewürztees
Um das volle Aroma unserer losen Kräuter- und Gewürztees von Tea of Dreams zu genießen, ist die richtige Zubereitung entscheidend. Verwende immer sprudelnd kochendes Wasser, um die wertvollen Aromen optimal zu extrahieren. Halte dich an die empfohlene Menge und Ziehzeit auf unserer Verpackung, um das beste Ergebnis zu erzielen.
Für ein noch besseres Geschmackserlebnis empfehlen wir die Verwendung von gefiltertem Wasser. Durch die Verringerung von Härtegrad und Kalkgehalt entfaltet sich das Aroma des Tees viel intensiver. Mit hochwertigem Wasser schmeckt der Tee weicher und vollmundiger. So kann man jeden Schluck unserer Kräuter- und Gewürztees in vollen Zügen genießen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Kräuter- und Gewürztees wie Kamille, Lavendel und Melisse eignen sich aufgrund ihrer beruhigenden Eigenschaften hervorragend zum Entspannen. Diese Kräuter fördern eine angenehme Gelassenheit und helfen, Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Auch Rooibos mit einem Hauch Vanille kann entspannend wirken.
Die meisten Kräuter- und Gewürztees enthalten kein Koffein, da sie nicht aus der Teepflanze Camellia sinensis gewonnen werden. Ausnahmen können Tees wie Mate oder Yerba Mate sein, die Koffein enthalten.
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